推拿手法图解(推拿8个基本手法) - 图解 -

推拿手法图解(推拿8个基本手法)

牵着乌龟去散步 图解 7

大家好,关于推拿手法图解很多朋友都还不太明白,不过没关系,因为今天小编就来为大家分享关于推拿8个基本手法的知识点,相信应该可以解决大家的一些困惑和问题,如果碰巧可以解决您的问题,还望关注下本站哦,希望对各位有所帮助!

本文目录

  1. HOT!小儿中医简易推拿 完全图解
  2. 小儿推拿退烧手法图解建议收藏
  3. 婴儿退烧推拿 *** 手法图解 ***

一、HOT!小儿中医简易推拿 完全图解

HOT!小儿中医简易推拿完全图解婴幼儿中医推拿,自秦 *** 始即有记载;明朝时更将其发扬光大。针对婴幼儿的穴位,本文特请中医师示范7套0~3岁婴幼儿适用的推拿法,步骤简单、 *** 质温和,也能增进亲子感情。现在就一起来体验中华文化博大精深的推拿精髓吧!中医婴儿推拿的特点与须知

*** 有经脉、气血运行,推拿有助于打通经脉气血运行,缓解不适。中医婴儿推拿可以当作平日保健之道,如身体燥热、经常腹泻与便秘等,皆可借由温和的小儿中医推拿来改善,并能促进亲情交流。宝宝生病时,亦可用来配合正规 *** 物治疗,相辅相成。

*** 有经脉、气血运行,推拿有助于打通经脉气血运行,缓解不适。中医婴儿推拿可以当作平日保健之道,如身体燥热、经常腹泻与便秘等,皆可借由温和的小儿中医推拿来改善,并能促进亲情交流。宝宝生病时,亦可用来配合正规 *** 物治疗,相辅相成。

不过当宝宝的皮肤有外伤或皮肤发炎时,就不适合推拿,所有的中医推拿法都一样。推拿年纪较小的宝宝时,力道要放轻,并可用一点润滑油或麻油推拿,减少肌肤之间的摩擦。虽然每一种推拿法都有主要的适应症,不过即使没有这些症状的宝宝也可以接受推拿(尤其像是板门穴这种促进消化的推拿法)。每次推拿次数约50~300次,小宝宝的次数比较少一些, *** 宝的次数则可多一些,可约略自行拿捏,以家长方便为主,每天都可以推拿。等到症状消失了,就不用再推拿了,不过即使继续推拿也不会对宝宝的身体带来负面影响。

中医推拿手法又可称为「正骨八法」,顾名思义,即表示有八种手势,本篇文章会运用到其中两种,分别为「摩法」与「推法」。另外还会介绍到「揉法」,这些手势在接下来的各种推拿中都会使用到。

「揉法」:以大拇指轻揉穴道部位即可。顺食针或逆时针方向皆可。

「摩法」:以指腹或手掌来回摩擦穴道部位。

「推法」:以大拇指指腹朝固定方向推。

位置:第四腰椎至尾骶成一直线,也就是中医师用手 *** 这一段位置。

主治:当宝宝便秘或腹胀、腹泻时,可稍加推拿七节穴。

作法:运用「推法」,沿着七节穴位,从下面往上推;再由上向下推,如此来回共推200次。七节图1、七节图2

—究竟要推拿左手或右手–其实左右手的穴道皆相同,位置一样,效果也一样,所以推拿左右手皆可。

推拿手法图解(推拿8个基本手法)-第1张图片-

主治:宝宝面黄肌瘦、肚子胀胀的,毛发稀疏、常腹泻与爱 *** 手指,也就是中医所谓的「疳积」,简单来说即为消化 *** 。

作法:从尾椎开始,轻轻捏提宝宝背部脊椎两侧的皮肉,双手交替向前,一直捏到大椎两侧(也就是照片上中医师所 *** 脊椎位置上端),这样才算是完成捏脊一回,一天约捏50~100次。捏脊图1、2、3

位置:中医师右手大拇指所 *** 位置,即为板门穴,也就是大鱼际隆起处。

主治:宝宝呕吐、胸闷、食积腹满、食欲不振时,大人可稍加推拿板门穴。

作法:运用揉法或推法推揉。用大拇指与食指以顺时针方向或逆时针方向,画圆推拿该处穴道,重复50次~200次即可。

—推拿时,应随时观察宝宝的反应–大人可用指腹或掌根去推拿,有点向前推的手势。推拿时,要随时观察宝宝的反应,如果宝宝哭闹或抗拒,请先停止推拿,不用强迫宝宝。有时候宝宝会不习惯大人突如其来的推拿;或是大人的肌肤太粗糙,过度摩擦让宝宝感觉不适;亦可能是大人推拿时太用力。建议改天再试几次看看,可放轻力道并加上一点推拿油,宝宝或许会比较适应。推拿时,手法要由轻至重,不过也不用太重。

位置:在肚脐下大约5公分的位置。

主治: *** 尿量减少、脱 *** 、腹泻、便秘。

作法:可采用揉法或摩法推拿丹田穴,以顺时针方向或逆时针方向画圆,推拿该处穴道,连续推拿约3~5分钟即可。

位置:手心朝上,手腕到手肘这一段,正 *** 一直线,即为天河水的位置。

作法:采用「推法」,从手腕根部向上推到手肘的内弯处,同方向推约推100次即可。

位置:手心朝上,与小指同侧的手腕到手肘这一段,外侧一直线,即为六腑穴的位置。

主治:当宝宝发热、多汗时适用。

作法:使用推法,由手肘向下单向推至手腕部位,约推100次即可。

禁忌:小宝宝恶寒、怕冷时勿用。

申一中学历:中国医 *** 大学中国医学研究所硕士经历: *** 传统医学会理事、中医妇科医学会常务理事、台北市***长青学苑讲师、中医儿科专科医师现任:台北市立联合医院林森中医院区中医儿科主任、中医内科医学会 ***

吴建东学历:阳明大学传统医 *** 研究所博士班经历:台北市立联合医院林森中医院区中医医学部总医师现任:台北市立联合医院林森中医院区中医儿科主治医师、 *** 中医家庭医学医学会 *** 、台北医学大学中医社讲师、中医内科医学会监事

二、小儿推拿退烧手法图解建议收藏

孩子发烧了,去医院挂号要等很长时间,有没有快速退烧的 *** ?孩子半夜突然发烧了,体温没有超过38.5度,有没有安全的退烧 *** ?……

胖爸爸今天就给大家说一说,孩子常见的发烧类型都有哪几种?如何推拿?

外感发热就是孩子受了风寒、感冒引起的发烧。一般会出现:身热、怕冷、头痛、流鼻涕、舌苔薄白。当孩子出现这些症状时,家长可采用这几个穴位:

位置:前臂外侧,从手腕根部推到肘部,成一条直线。

推拿:用拇指或食、中二指指腹从孩子腕部推向肘部。

作用:温阳散寒、发汗解表的功效。主治孩子发热、怕冷、无汗和气血虚弱等病症。

位置:无名指掌面指尖到指根成一条直线。

推拿 *** :用拇指指腹从孩子无名指根部向指尖方向直推肺经100次。

作用:清肺经有清肺热的功效,可调理孩子因外感导致的发热。

位置:前臂正中、自腕部至肘成一条直线。

推拿 *** :用食中二指自孩子腕部向肘直推天河水100次。

作用:清天河水能够清热解表,泻火除烦。主治孩子外感发热、内热、支气管哮喘等病症。

当宝宝出现高热、便秘、厌食、肚子发热、舌干口燥,舌苔厚腻。这说明是积食引起的发热。

*** :前臂尺侧,腕横纹至肘横纹成一条直线

推拿:用拇指的指端或食中二指,沿着孩子的前臂尺侧,从肘横纹处推向腕横纹处, *** 作50—100次。

作用:清热、凉血、解毒的功效,对感冒引起的发热有作用。

*** :后背正中,整个脊柱,从大椎至常强成一条直线。

推拿 *** :由下而上提捏孩子脊旁1.5寸处3遍,每捏三次向上提一次。10遍左右。

作用:捏脊可帮助促进孩子脾胃消化,避免肠胃积食引起的发热。

推拿 *** :家长可用掌根轻轻地摩,

当孩子出现高烧时,家长还可以把孩子衣物解开,用温水擦拭全身,重点擦拭颈部、腋下、肘部、腹股沟处等皮肤褶皱的地方。每次擦拭10分钟以上。还可以直接给孩子洗温水澡。

三、婴儿退烧推拿 *** 手法图解 ***

宝宝7个月的时候,之一次发烧。初为人母的我,很是紧张。心里各种回想,到底是为什么发烧了,是天气变化受凉还是幼儿急疹,是 *** 反应还是被人传染?想来想去也找不到原因,摸着宝宝发烫的小身体,我们都有点慌。

好在孕期还是看了些育儿方面的书,知道三个月以上就不用立即去医院,让宝爸去买了降温贴和 *** ,然后一直仔细观察宝宝的精神状态和体温变化。现在也很奇怪,为什么小宝宝能在高烧的时候,精神状态还跟平时一样。

晚上8点多体温还是38.5,无奈降温贴宝宝根本就不配合,几次贴上去都立马给拽下来,干脆贴老 *** 上了,却惹得宝宝一番傻笑又精神起来了…体温一直不退,实在是让人担心,索 *** 大胆喂了一点 *** ,没想到 *** 效确实很快,宝宝的体温降了下来,可是半夜两点多,睡得迷迷糊糊的摸到宝宝小腿热得发烫,体温竟然反弹了。搜索了各种退烧办法后,我们决定试一试最安全的推拿退烧。于是照着资料,开始做退烧的 *** ,只是没有专业学习,就只得挑了几个比较简单的手法,权当练手。

*** 门:用两手拇指指肚用力,沿着宝宝眉心处,交替向上轻推至发际线。不要和宝宝面对面,会笑场…

退六腑:食指和中指并拢(自行脑补武侠片中的点穴手法),用指肚自前臂尺侧肘关节处,推向手腕横纹处。

清肺经:用拇指指肚,由无名指指尖,推向指根处。

清天河水:食指中指并拢,沿着宝宝前臂正 *** ,从手腕横纹处推向手肘横纹处。

打马过河:这个 *** 最有意思。方向和清天河水一致,只是食指和中指蘸水后,沿着前臂正 *** 在皮肤上一边敲打一边向同一方向吹气。我们做这个敲打的时候,跟宝宝无数次笑场,简直都要忘了宝宝发烧的事情。

这些动作其实很简单,边按边玩,一个多小时宝宝才睡着。早晨醒来的时候,再量已经退到36.5,对我们来说真是个意外惊喜,没想到这招还真挺好用。

大家有什么安全退烧的好办法吗,欢迎分享你们的独特心得,为宝宝的健康一起学习呀。

好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。

标签: 推拿 手法 图解 基本

抱歉,评论功能暂时关闭!