现代人为什么需要每日反省：一套可操作的自我检查方法

记得上周三晚上，我盯着手机屏幕直到凌晨两点——不是加班，只是无意识地刷着短视频。第二天会议上，当被问及项目进展时，我支支吾吾的反应让所有人（包括我自己）都愣住了。这种"清醒地迷失"，正是现代人最需要反...

牵着乌龟去散步 2025-12-02 1 #自我检查 #现代人 #反省 #每日 #操作