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一、罗汉十八手的特点
其防法主要是退、转、闪、躲、缩等避开对方之功招。同时又巧妙和合理地利用攻上防下,攻左防右,虚实兼用或攻防兼备。或一攻一防等,达到攻则不露蔽,防则寻机攻,遇强不挨打,遇弱必取胜,有战则胜敌的目的。同时也注意腿法,肘法和身法的配合。尤其注意眼法,招招做到:眼到手到,眼随招进。眼随势神,招前以眼决策,招后以眼定略。此乃罗汉十八手之 *** 妙诀矣。
二、罗汉拳有些什么招式
这个应该是你说的十八式罗汉拳了,但是只要八招。其他的找不到了嘿嘿鄙人尽力了。
达摩十八手,又称少林十八势或少林罗汉十八手。先并步直立,呼浊汲清,凝神听气。此为入手之内功。其前后左右十八手分述如下:
1、朝天直举世闻名:即以手朝上伸举,气贯三焦,左上则右下,手掌须平,掌心相印,名为朝天踏地,此为两手。
2、排山运掌:上式演毕,即将足向侧开步(一尺余距离),用柳叶掌(五指紧排)向前推掌,左右前后次第推运,仍须力贯掌心,气发丹田,有猛虎推山之势,此为四手。
3、黑虎伸腰:前式毕,收足正立,再开短马,两手仍作掌式,左右分推,由短马变为高马(先低后高)。必须以腰用力,两掌齐出,且伸满时两掌心与后足心更须相印。于是左右前后起落伸推,久则腰膝坚强,收功甚速,此为四手。
4、雁翼舒展:伸推毕,收马排足,略事休息,于是再吸气一口,下贯丹田,用手紧贴腿部,运腋力由下渐起,以平肩为度,如舒雁翼。且两手起时,足跟随起,落则随落,腰须硬实,足尖得力,两手起时,隐觉气贯胸开,肱涨指热,方为得益,此为一手。
5、揖肘钩胸:此手先两足并步站立,再以右足踏进一步,以阳掌平排揖下,至膝为止(先曲掌而至膝,变为平掌)。收转时,以掌渐次作钩曲势,紧贴至胸,腰稍向后翻,使气注丹田,力鼓两肘拐。但揖下时,身须低伏,后足跟不可离地,此为 *** 之手(一手)。
6、挽弓开隔:此与 *** 中,左右开弓如射雕,正复相类。其不同在于,此系短马,延缓系正立,其效果遂相去甚远。如练习时,可依骑乘射球之式,腰须后翻,一字地盆(或称马步)即为合法,此为一手。
7、金豹露爪:上面所说均为掌式,现变为豹拳式(手指前中二节作钩勒形,大节与掌背平齐,拇指亦作曲形,紧贴掌边)。练时如左手拦护,则用右手作豹爪拳,尽力冲出,两手循环练习,必须开声吐气(拳吐出之时,必须与拳力相应),两足仍半马,用力与前无异(即腋力),此为一手。
8、腿力跌荡漾:前面技法均用手,此乃用足。其足有四法:
足尖直踢:此踢是只须稍高,过高则无力。
横腿扫击:此出横腿,其势如扫,身须取侧,收腿宜速而稳。
长腿高举:此腿法颇不可轻率使用,因此举起甚高,身法之虚空,在在堪虞。若遇名家,易为人制,须练习精到,出落如风,始可免意外。演练时,左右前后习之,必须力贯足尖为要。
钩腿盘旋转:此法脚尖由外向内钩盘,练时两足如画大圆圈,身法仍以半马为宜。
你说的罗汉拳应该是指少林罗汉十八手,相传只有简单的十八式,而我知道罗汉拳却有二十二式,并不是你说的原始的罗汉拳十八式。
并步站立,两臂下垂,目视前方(图1)。双掌内滚提于胸前,指尖向下(图2)。双掌由内外翻,双掌心相对(图3、4)。
右脚后退半步踏实成左虚步,双掌向两侧下方斩出(图5)。左右掌交叉护于胸前,提左膝,上身右转,然后左脚尖向前点地,左臂略上架,右掌劈出(图6、7、8)。本势为虚架,暗藏杀机,右掌虽为劈心掌,但形不外露,出掌距离很短,仅意念用力即可。
左右脚跳起,双掌同时向两侧劈打,掌心向前,双肘紧贴两肋(图9)。左脚落地踏实,右膝提起,身左转,右脚点地,然后左掌劈出(图10、11)。要领同上势。
右脚右跳右转身成左虚步,右掌前击,左掌前击再右掌前击(图12、13、14、15)。
左脚左跳左转身成右虚步,左手下斩,右手护于胸前(图16)。右掌上穿喉,右膝提起,落右脚右掌下劈(图17、18)。
提右膝右转身,双掌心向上,落右脚成右弓步,双掌推出(图19、20)。
提左掌于右肩处,下劈右掌(图21)。勾左脚提左膝,身体右转,提右掌于额前,下劈左掌(图22),震左脚,身子右转,提右膝勾右脚,左掌置于额前,下劈右掌(图23、24)。
右脚落地成右弓步,右掌背向前扳击(图25)。
提左膝,身体左转,落左脚,跟右脚,全身下蹲,右拳从头上向体前右侧砸下(图26、27)。
右脚向后退步,身体右转成右弓步,右肘向后顶击(图28)。
提左膝面部左转(图29),落左脚上右步下劈右掌,全身半蹲,成左虚步,左掌护于右肩(图30)。
左脚向左上步左转身,提右膝勾右脚,双掌心向上,由下向前 *** 册(图31)。
双掌由双 *** 掌势握拳上卷臂(图32)。
右脚前落成右弓步,双锤向前击出(图33)。
右脚垫步,左脚上步成左弓步,先冲右拳紧冲左拳,再冲右拳,三锤连击(图34、35、36、37)。
身体右转,右肘回顶,左掌置右腕上成右弓步回顶肘(图38)。
右拳以拳背前击,随即以肘为轴下击,此势也叫上下翻(图39、40)。
左脚上步右转身,右脚倒步成马步,两掌随之右旋从胸前向两侧下方摔出(图41、42、43)。
双掌置于胸前,身子右转,上左步推双掌成左弓步双推掌(图44、45)。提右膝左转身双掌外翻,震右脚提左膝白鹤亮翅(图46、47)。
左脚左跳,左转身提右膝勾右脚右掌下盖(图48)。右脚右跳,右转身提左膝勾左脚左掌下盖(图49)。左脚左跳踏实,右脚虚点成右虚步,右掌前击(图50)。
右脚向右半步,左脚从右脚前迈过下蹲成歇步,右拳上举置于头顶上,左拳下砸,拳心向后(图51)。
左脚向左迈步,全身直立,双掌劈于两侧(图52)。右脚向左并步,双掌合十于胸前(图53)。
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